不眠など続く場合は精神保健福祉センターに相談を
徳島県がチラシ作成、コロナで不安感じる人対象に
チラシでは、ストレス状態が長く続くと、気持ちや身体、生活にさまざまな影響が及ぶ場合があることを取り上げている。例えば、身体に関しては、▽疲れやすい▽めまい▽頭痛▽肩こり▽吐き気▽腹痛▽食欲不振▽過食▽眠れない▽悪夢、同じ夢を...
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